Figyelj, mosolyogj, érts egyet

Ha egy csirke képes rá, akkor TE is? Aha, oké.. csak tudod az emberi viselkedésváltozás nem az inkubátorban történik. Ne dőlj be a gyors megoldásoknak. A belső munka időt, energiát és tudatosságot igényel – de valódi, tartós változást hoz.

“Tanulnék, belekezdenék hobbiba, gyerekeimmel társasoznék, párommal újra randiznék, vállalkozást indítanék, sportolnék, táncolnék, odafigyelnék a kajámra… Én akarom… de hát, hogy teszem bele a napomba? Időhiányban szenvedek!”

Gondoltad volna, hogy napi 1 óra felesleges dolgokra fordított idő évi 46 munkanapot tesz ki, ami évi 1.5 hónap kidobott időt jelent?

Az időt nem tudod menedzselni, a FELADATOKAT viszont igen.

Coachingban gyakran használom, amit Robin Arzón tanít. “Ne azt mondd, hogy erre nekem nincs időm, mondd azt helyette, hogy nekem ez nem fontos!” Legbelső énünk azonnal fennakad ezen, és kiderül ki tudjuk-e mondani. Próbáld ki három napig!