Figyelj, mosolyogj, érts egyet

Tudtad? A kiégés nem a nagy összeroppanással indul — hanem azzal, hogy apránként elveszíted a kapcsolatot önmagaddal. Íme három "red flag", amit sokan észre sem vesznek, pedig ordítóan szembetűnőek.

Tudtad? A „Majd ha” a leghatékonyabb álca, amellyel a félelmünk és a komfortzónánk szövetkezik, hogy távol tartson a valódi cselekvéstől. Coachként naponta látom: aki mindig a tökéletes pillanatra vár, végül elszalasztja az elég jót is.