2025. 05. 19., hétfő
3 perc
Videó

Őszintén: hány napot pazarolsz még el úgy, hogy csak sodródsz? A naptárad tele. A fejed zúg. A lelked meg… csöndben háttérbe húzódott.
Mindenkit kiszolgálsz. Mindent elintézel. Csak épp te tűnsz el a saját életedből.

Ez nem „fáradtság”. Ez belső irányvesztés.  És ha ezt nem ismered fel időben, akkor jön a kiégés, az önvád, a „valahol elrontottam” érzés. 

Nem kell megvárnod.

Húzd be a kéziféket és vegyél egy mély levegőt! Fel tudsz épülni!
Sőt – tovább fejlődhetsz egy sokkal erősebb verziódba.

Egyedül dolgozni magadon nem lehetetlen – de sokkal lassabb, és sokkal könnyebb feladni. Nem azért, mert gyenge vagy. Hanem mert az ember társas lény – és a valódi változás gyakran kapcsolódásban történik.

Egy csoport azonban tükröt tart. A coach kérdez, amikor te már csak futnál tovább. És amikor elbizonytalanodsz, ők emlékeztetnek arra, hogy miért kezdted el.

Ezért hoztam létre a:
Lelki Immunerősítő Programot
– egy 12 hetes csoportos coaching folyamatot,
ahol kapsz:

  • rendszert az idődre
  • fókuszt az elmédre
  • tartást a lelkedre
  • és egy közösséget, ami emel, nem csak „ott van”.

Ne magadat hibáztasd. Változtass.

Ne ítélj, hogy ne ítéltess...
Videó

Ne ítélj, hogy ne ítéltess...

2025. 05. 12.Videó
Mi az első reakciód, amikor valaki mást lát, gondol vagy érez, mint te? Szinte észrevétlenül címkézel: „lusta”, „önző”, „drámai”, „naiv”...  És ezzel vége is: már nem látod a valóságot, csak a dögcédulát, amit a szembenálló nyakába aggattál.
Megnézem
Ismerős pokol vagy ismeretlen szabadság?
Videó

Ismerős pokol vagy ismeretlen szabadság?

2025. 05. 05.Videó
Az ego retteg a változástól, mert a változás kiszámíthatatlan. És igen — fájhat. Sokan inkább maradnak egy szagos, de biztos kakiban, csak mert azt már legalább ismerik. Mintha a jól megszokott szenvedés kényelmesebb lenne, mint az ismeretlen szabadság.
Megnézem