2023. 06. 10., szombat
3 perc

Ha nem kérsz, akkor van egy biztos NINCS-ed.
A helyzet az, hogy kérni tanulást igényel. Ez pont olyan nevelést követel, mint ahogy a gyerek megtanul köszönni (vagy nem?)

A szülőé a kezdeti felelősség, milyen programmal lát el bennünket. Jelen esetben, ha ő sem tud kérni akkor nehéz lesz erre tanítania bennünket és ezt persze észre sem veszi, hiszen neki természetes, hogy nem kérünk - mert az ciki, mert kérni szégyen. 

Hogy miért? Hát mert akkor kiderül, hogy valamit nem tudok és a sláger, hogy: nem vagyok elég jó. 
No hát ezek a paradigmák (programok) amiket mások írtak nekünk. 
A paradigmákat törölni nem tudjuk, viszont felülírhatjuk a “kérni szégyen” programot. Ezen a ponton veszem át az irányítást. Én felelek azért, hogy innentől mit gondolok és mit teszek.

Hogyan? 
Nem kell hozzá semmi egyéb, egyszerűen minden viselkedésemet megkérdőjelezem. 
“Ezt épp miért csinálom?” Ha van rá épkézláb válaszom, akkor sima ügy, mehetek tovább, ha viszont nem tudom rá a választ akkor érdemes megfogalmazni, mit akarok helyette, hogy akarom, vagy, hogy nem akarom. 

Ilyesmi gyakorlatokkal traktálom mentoráltjaimat akik napi szinten követik felismeréseiket és meg is osztják velem. Ezután jön a meló. Hozzá kell nyúlniuk olyan évtizedes programokhoz amik ma biztosan NEM szolgálják őket. 
Izgalmas folyamat, magunkról tanulni és rájönni, hogy csak magunk tehetünk magunkért.
Kérdezz, kérj - azzal csak több leszel.

Bodogán Iván portrait lifestyle- és agilis business mentor, coach

KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

2023. 06. 02.
Ne tévesszen meg más definíciója a tökéletességről, arról, hogy te mikor vagy tökéletes.
Tovább olvasom
A boldogság mindig belülről fakad!

A boldogság mindig belülről fakad!

2023. 05. 26.
Viszont mi azt várjuk, hogy a külső világból jöjjön, és ez egy rossz döntés, amit hozunk.
Tovább olvasom
Az átlagon felüli teljesítményhez, nem kell átlagon felülinek lenned!

Az átlagon felüli teljesítményhez, nem kell átlagon felülinek lenned!

2023. 05. 19.
Az átlagon felüli szülőknek, nem lesz automatikusan átlagon felüli az utódjuk.
Tovább olvasom
Feladat Hajt. Vágy Vár. Meddig még?
Videó

Feladat Hajt. Vágy Vár. Meddig még?

2025. 04. 07.Videó
Egy feladat nyomást helyez rád: sürget az idő, nyom a felelősség, zavar a következmény. Krízishelyzetben nincs időd "annyit" gondolkodni. Cselekszel, segítséget kérsz. Mozgósítod az összes kapcsolatodat. De amikor egy vágy kerül előtérbe – legyen az egy új élet, karrierváltás, saját vállalkozás, jobb kapcsolat –, ott nincs "azonnali" krízis.
Megnézem
Akkor is segítesz másoknak, amikor nem kellene? Így ismerd fel a túlműködés csapdáját!

Akkor is segítesz másoknak, amikor nem kellene? Így ismerd fel a túlműködés csapdáját!

2021. 11. 10.
Nem tudsz tétlenül ülni, ha a környezetedben valaki nehéz élethelyzetbe kerül? Általában azonnal az illető segítségére sietsz? Akkor bizonyára sokakhoz hasonlóan túlműködő vagy kapcsolataidban. Ez a viselkedési jellem hosszú távon kimerültséghez, kiégéshez és összeomláshoz vezethet. Ergo nem célszerű figyelmen kívül hagyni, mert egy idő után totális káoszt fog okozni az életedben, sőt érzelmileg és fizikailag is tönkretesz.
Tovább olvasom
Eltávolodás magunktól
Videó

Eltávolodás magunktól

2024. 11. 10.Videó
A céltalan bolyongó a maga sivárságában jár-kel. Figyelj, mert a tájoló nélküli élet egyre inkább leránt a mélybe! Mondjak egy jó hírt? Új lehetőségek várnak Rád, de ehhez Te is kellesz!
Megnézem
5 embertípus

5 embertípus

2022. 05. 06.
Akinek, helye van az életedben.
Tovább olvasom