2023. 05. 26., péntek
3 perc

Viszont mi azt várjuk, hogy a külső világból jöjjön, és ez egy rossz döntés, amit hozunk.

Gyakran kötjük valamilyen jövőbeli feltételhez a boldogság (jelentsen bármit is) megélését és csak azt nem vesszük észre, hogy egy nap mennyi mindent tehetnénk érte. Azaz nem kell várnunk rá, helyette pár apró szokást kell csak bevezetnünk. 

Az egyik ilyen, a múlt elfogadása. Nem keresek bűnbakot, nem tartok haragot, és nem állok bosszút. Ez nem azt jelenti, hogy egyetértek a történtekkel, nem azt jelenti, hogy jópofizom azzal aki rosszat tett velem. Nem! Amiről én beszélek az maga a helyzet elfogadása. Az és az történt és kész! Továbblépek. 
Tehát, ha nem haragudhatok senkire, nem keresem a felelőst “nyomorúságos” helyzetemért, akkor fel kell tennem magamnak a következő kérdést: 
Mit tudok ma tenni azért hogy…? 
Amikor ezzel a kérdéssel indul a reggeled, és felidézed kitűzött célod, családod, párkapcsolatod és egyéb számodra lényeges életterületed, rá fogsz jönni, hogy ha erre az egy kérdésre megadod a választ, - és aszerint is cselekszel aznap, - mennyivel közelebb jutsz az un. boldogság megéléséhez. 

Igen, egy szokás kialakításához türelem és kitartás kell, viszont velem ez menni fog. 
Kihozom belőled a kitartás mögött húzódó Miért-et, ami olajozza a kitartásod fogaskerekeit. Ha úgy érzed ezen a területen erősíteni akarsz, nincs más dolgod mint kitölteni a jelentkezési lapot egy ingyenes stratégiai megbeszéléshez!

Bodogán Iván portrait lifestyle- és agilis business mentor, coach

Az átlagon felüli teljesítményhez, nem kell átlagon felülinek lenned!

Az átlagon felüli teljesítményhez, nem kell átlagon felülinek lenned!

2023. 05. 19.
Az átlagon felüli szülőknek, nem lesz automatikusan átlagon felüli az utódjuk.
Tovább olvasom
SZÁNDÉK visz vagy a REAKCIÓ

SZÁNDÉK visz vagy a REAKCIÓ

2023. 05. 12.
Te is megfigyelted már, hogy a ‘szokások’ kifejezést főleg negatív előjellel használják?
Tovább olvasom
FÉLELEM vagy HIT

FÉLELEM vagy HIT

2023. 05. 05.
Vannak az életünkben helyzetek amikor nem tudjuk, hogy fog valami menni, nem látjuk az utat és egyáltalán úgy ahogy van az egésztől menekülnénk. Ilyenkor azzal gyengítjük magunkat, hogy a VAGYOK létigét negatív jelzővel együtt használjuk.
Tovább olvasom
Mit szólnak majd mások?
Videó

Mit szólnak majd mások?

2024. 08. 24.Videó
Két terület akadályoz bennünket a változás megkezdésében, az egyik a mit fognak szólni mások, a másik pedig a jól döntök-e. Mindegyik kezelhető ha a fókuszt máshová teszed. Hogy hova? A videóban elmondom.
Megnézem
“A múlt, nem a jelen csak régen…”
Videó

“A múlt, nem a jelen csak régen…”

2023. 11. 10.Videó
“A múlt, nem a jelen csak régen…” Így hát engedjük meg neki, hogy békességben távozhasson, nyitva egy új, saját fejezetet.
Megnézem
Majd akkor csinálom, ha…
Videó

Majd akkor csinálom, ha…

2023. 10. 13.Videó
Majd akkor csinálom, ha… Mire vársz, talán 200 évig fogsz élni? Az ideális helyzet… hát, egyfajta illúzió, helyzetek vannak amik nem ideálisak, viszont lehetőséget adnak dönteni. Választani helyzetet, vagy elengedni helyzetet.
Megnézem
Az vagyok amit meg tudok csinálni!

Az vagyok amit meg tudok csinálni!

2022. 04. 01.
A gyermekkor egyik alapvető szakasza a “meg tudom csinálni” időszak. Szülőként most biztosan elismerően bólogatsz és csemetédre gondolsz.
Tovább olvasom
A világon mindenki a boldogságot hajszolja!

A világon mindenki a boldogságot hajszolja!

2022. 02. 09.
A világon mindenki a boldogságot hajszolja – és van is egy biztos mód rá, hogy megtaláljuk: ELLENŐRIZZÜK GONDOLATAINKAT
Tovább olvasom
Járványszerűen terjed a múlt miatti picsogás

Járványszerűen terjed a múlt miatti picsogás

2021. 12. 08.
Kénytelenek leszünk rájönni, hogy a MÚLTON nem tudunk változtatni, a JÖVŐÉRT, pedig MA tehetünk. Mindig van választásunk, de ahhoz szükséges DÖNTÉST hozni! Sokszor népszerűtlen döntést.
Tovább olvasom