2025. 09. 27., szombat
3 perc
Videó

A múltban vagy a jövőben élsz? Sokan beleragadnak a régi hibáikba, kudarcaikba, és észre sem veszik, hogy a jelenük is csak múlt lesz holnap. A cselekedeteid ne a tegnapot ismételjék, hanem a jövődre emlékeztessenek!

Mert minden döntésed egy új nyomot hagy: közelebb visz, vagy távolabb attól, aki lenni akarsz.

  • Nem kell a múlt árnyékában élni.
  • Nem kell a régi történeteket ismételni.

Megvan a szabadságod, hogy új irányt válassz – most.

Tökéletesség? Illúzió. Tökéletes? Valóság.
Videó

Tökéletesség? Illúzió. Tökéletes? Valóság.

2025. 09. 20.Videó
A mai lépésed többet ér, mint a tegnapi álmod. A tökéletesség hajszolása csak rohanás: mindig a maximumot várod el magadtól, azonnal, most rögtön. A tökéletes út azonban másról szól: tudatosságról.
Megnézem
Görcsben maradsz vagy szintet lépsz?
Videó

Görcsben maradsz vagy szintet lépsz?

2025. 09. 13.Videó
Sokan úgy érzik: nem elég jók. Örökös stresszben élnek, mert mindenre reagálni akarnak, mindig megfelelni másoknak. Ez a külső elvárás felmészti őket. De van egy másik út.
Megnézem
Az érték benned van – ne könyörögj érte
Videó

Az érték benned van – ne könyörögj érte

2025. 09. 08.Videó
Mersz elég őszinte lenni ahhoz, hogy kimond, mit akarsz – és mit nem? Innen indul a változás – nem abból, hogy tétlenül várod a csodát. Ne könyörögj, ne várakozz! Vedd kezedbe az irányítást, és lépj.
Megnézem
Millió dolog. Hol kezdjem?
Videó

Millió dolog. Hol kezdjem?

2025. 11. 12.Videó
A naptárad tele van… és a szíved a helyén van? Minden nap rohansz, szervezel, reagálsz — de közben talán már nem is te irányítasz. A teendők visznek, nem te őket. Ideje megállni egy pillanatra, és megkérdezni magadtól: Mi az, ami igazán fontos?
Megnézem
LÉPJ! TOVÁBB!

LÉPJ! TOVÁBB!

2023. 09. 02.
A változás minden teremtményt stresszel ezen a földön. Felborul az addigi élete. Régi rutinok és beidegződések módosításra szorulnak. Ez nem kellemes, ugyanakkor nem mindegy, hogy a változást te kezdeményezed vagy valaki más. Aki maga indítja előnyben van, aki csak sodródik, kiszolgáltatott lesz. 
Tovább olvasom
Távolodsz vagy közeledsz?

Távolodsz vagy közeledsz?

2023. 11. 04.
A nehéz kérdés megválaszolása nehéz, elkerülni könnyű. Egy nehéz helyzet megoldása kényelmetlen, elkerülése időleges.
Tovább olvasom
A tegnap elmúlt. A holnap viszonylagos. A ma a tied.

A tegnap elmúlt. A holnap viszonylagos. A ma a tied.

2023. 03. 10.
Koncentrálj a mai napra és nagyvonalúan engedd el a tegnap sérelmeit.
Tovább olvasom
Siker vagy Kudarc. Melyik fájdalmát válaszod?
Videó

Siker vagy Kudarc. Melyik fájdalmát válaszod?

2023. 12. 15.Videó
Döntéseinknek, ahogy tetteinknek, következményei vannak és meghatározzák, hogy mi marad velünk a végén.
Megnézem
Az elolvadó vezetői akarat
Videó

Az elolvadó vezetői akarat

2025. 10. 02.Videó
Kedves vállalkozó társam! Hány motiváló előadás, konferencia után kerültek a jegyzeteid a fiók mélyére? Hányszor érezted: „ez most más lesz” – aztán minden maradt ugyanúgy?
Megnézem
Eldöntötted? Oké, akkor vállald!

Eldöntötted? Oké, akkor vállald!

2024. 07. 27.
A mai nap nehéz lesz! Előre eldöntöttem, hogy nem csinálok az égvilágon semmit! Te, hogy vagy ezzel?
Tovább olvasom
Vállalati felelősségvállalás. Ugye minden tiszta?
Videó

Vállalati felelősségvállalás. Ugye minden tiszta?

2024. 08. 03.Videó
Tudják a munkatársaid kinek mi a feladata, és hogy mi a felelősségi körük? Vajon adtál nekik döntési jogkört is ezekhez a feladatokhoz, felelősségi körhöz? Igen = gratulálok, csak így tovább! Nem = beszéljünk, mert jó hírem van számodra!
Megnézem
Fontos vagy Sürgős
Videó

Fontos vagy Sürgős

2024. 09. 23.Videó
A majom ott ugrál a válladon, de biztos, hogy te vagy a "gazdája"? Tisztában kell lenned a helyzeteddel és rálátnod a saját felelősségedre.
Megnézem
Mire van ráhatásom?
Videó

Mire van ráhatásom?

2024. 09. 30.Videó
Gondolj az életedre úgy, mint egy kertre. Nem irányíthatod az időjárást, de az, hogy mit ültetsz el, hogyan gondozod, és mennyit törődsz vele – az csak rajtad múlik! Szóval gazt hagysz magad után, vagy palántákat? Van rá hatásod, hidd el! Kattints a videóra!
Megnézem
Határhúzás
Videó

Határhúzás

2024. 10. 21.Videó
A határmeghúzás nem csupán egy pszichológiai fogalom; ez az önmagunk védelme és a mentális egészségünk megőrzése érdekében tett lépés. Sokan nehezen mondanak nemet, ami miatt könnyen túlvállalják magukat, és végül kimerültek vagy frusztráltak lesznek.
Megnézem
Karrierváltás
Videó

Karrierváltás

2024. 11. 05.Videó
Szívből végzed a munkád vagy csak a jól megszokott sémák szerint lébecolsz?
Megnézem
"Igen, fáj... baromira!"
Videó

"Igen, fáj... baromira!"

2025. 02. 24.Videó
Az elfogadás ott kezdődik, hogy elhiszed magadnak, amit érzel: „Ez a dolog nekem fáj”. Nem próbálod szebbé tenni, lenyelni a békát. Ha mégis így teszel, irdatlan mennyiségű pszichés energiába kerül nap mint nap, hogy a valódi érzéseidet besöpörd a szőnyeg alá.
Megnézem
A tehetetlenség illúziója
Videó

A tehetetlenség illúziója

2025. 07. 14.Videó
„Nincs döntési jogköröm.” „Úgyis korlátokba ütközöm.” „Amit hoznék, értéktelen.” Ismerős ez a belső monológ? A tehetetlenség érzése dühöt szül… aztán jön a csalódottság, majd a levertség.
Megnézem
A döntés nem nehéz. Csak szokatlan.
Videó

A döntés nem nehéz. Csak szokatlan.

2025. 07. 23.Videó
Tudod mi történik, amikor magad mellett döntesz? Felszabadulsz. Erőssé válsz és többé nem kérsz engedélyt az életedhez. Vedd észre: A halogatás nem biztonság – csak láthatatlan visszalépés. 
Megnézem
A menekülés nem megoldás – csak halasztás
Videó

A menekülés nem megoldás – csak halasztás

2025. 08. 18.Videó
A tested elmenekülhet, de a lelked nem tud. Hiába tartasz távolságot, hiába hallgatsz, hiába kerülsz ki helyzeteket – ami benned dolgozik, az előbb-utóbb utolér.
Megnézem
Autóvezetés / életvezetés
Videó

Autóvezetés / életvezetés

2024. 11. 02.Videó
Szereted rúgni neki? Csitt-Csatt-Puff, tolja az orát, no meg jön a kis tűzijáték. Igen ám, de ez hamar check engine-hez vezet! Oh, hogy már az életedben is tapasztaltál hasonlót?
Megnézem
Ítélkezel vagy Cselekszel?
Videó

Ítélkezel vagy Cselekszel?

2023. 12. 09.Videó
Bárhol is vagy az életben (szegény, gazdag, letört, boldog, elutasított, rajongott vagy valahol ezek között), egyetlen dolog számít: a következő lépésed. Mit fogsz csinálni következő lépésként.
Megnézem
A döntésed formálja az életed. Ne add át másnak!
Videó

A döntésed formálja az életed. Ne add át másnak!

2025. 07. 30.Videó
"Mi van, ha rosszul döntök?" Tedd fel inkább ezt a kérdést magadnak: Mi van, ha sosem döntök? A várakozás is választás. A halogatás is út – csak nem előre visz. Nincs tökéletes pillanat, nincs tökéletes válasz. A MOST van. 
Megnézem
Eldobható világ?
Videó

Eldobható világ?

2023. 10. 21.Videó
Eldobható világ?
Megnézem
A boldogság mindig belülről fakad!

A boldogság mindig belülről fakad!

2023. 05. 26.
Viszont mi azt várjuk, hogy a külső világból jöjjön, és ez egy rossz döntés, amit hozunk.
Tovább olvasom
Lépj! Holnap sem lesz könnyebb.
Videó

Lépj! Holnap sem lesz könnyebb.

2024. 06. 14.Videó
“Ha mások vissza tudnak tartani, az azt jelenti, hogy nem akartad eléggé.” Legyen az a szakmai vagy magánéleted. A mozgás nem csak azért fontos, mert erre van kitalálva az emberi test, hanem mert a fizikai mozgás összekapcsolódik a “pszichés mozgással”. 
Megnézem
Majd akkor csinálom, ha…
Videó

Majd akkor csinálom, ha…

2023. 10. 13.Videó
Majd akkor csinálom, ha… Mire vársz, talán 200 évig fogsz élni? Az ideális helyzet… hát, egyfajta illúzió, helyzetek vannak amik nem ideálisak, viszont lehetőséget adnak dönteni. Választani helyzetet, vagy elengedni helyzetet.
Megnézem
“A múlt, nem a jelen csak régen…”
Videó

“A múlt, nem a jelen csak régen…”

2023. 11. 10.Videó
“A múlt, nem a jelen csak régen…” Így hát engedjük meg neki, hogy békességben távozhasson, nyitva egy új, saját fejezetet.
Megnézem
INSTANT VÍZ! (csak víz kell hozzá)

INSTANT VÍZ! (csak víz kell hozzá)

2023. 01. 21.
Lehetőségek tárháza hever előttünk. Trendek, irányzatok, hóbortok. Millió út közül választhatunk nap mint nap. Aranykorban élünk! Hurrá! És ez nem irónia, hanem így is van. De vajon így is éljük meg?
Tovább olvasom
Járványszerűen terjed a múlt miatti picsogás

Járványszerűen terjed a múlt miatti picsogás

2021. 12. 08.
Kénytelenek leszünk rájönni, hogy a MÚLTON nem tudunk változtatni, a JÖVŐÉRT, pedig MA tehetünk. Mindig van választásunk, de ahhoz szükséges DÖNTÉST hozni! Sokszor népszerűtlen döntést.
Tovább olvasom
Az első lépés a legnehezebb.

Az első lépés a legnehezebb.

2023. 09. 15.
De… vagy egy másik út is. Az elköteleződés. Ha megvan benned, akkor az első lépésnek sem kell szükségszerűen nehéznek lennie.
Tovább olvasom
DÖNTS MAGADRÓL MIELŐTT MÁS FOG

DÖNTS MAGADRÓL MIELŐTT MÁS FOG

2022. 11. 19.
A jövődről mindenképp dönteni fog valaki, lehetsz az te is! Sajnos nagy valagat kerítünk a változtatásnak. Beszélünk róla, ígérünk, fogadkozunk, közben halogatjuk, időt kérünk, gondolkozunk, megbeszéljük “tanácsadóinkkal”, majd mire a döntéshez érünk elmegy a vonat.
Tovább olvasom