A határmeghúzás nem csupán egy pszichológiai fogalom; ez az önmagunk védelme és a mentális egészségünk megőrzése érdekében tett lépés. Sokan nehezen mondanak nemet, ami miatt könnyen túlvállalják magukat, és végül kimerültek vagy frusztráltak lesznek.
Az egészséges határok kijelölése segít megvédeni a személyes terünket, időnket és energiánkat.
Oké, a a fenti okosságokkal már biztosan találkoztál, de gyakorlati módszerekkel is?
Itt az ideje, hogy változtass, minden további a videóban!
Csúcsteljesítmény Coaching alapozó kurzus
2024. november 12. 18:00-20:00 (online)
A Csúcsteljesítmény Coaching szemlélet megoldást kínál a problémáidra és még sokkal többre. Segítségével képességeidet és lehetőségeidet egy olyan szintre emeled, mely létezéséről eddig álmodni sem mertél.
