2025. 03. 10., hétfő
3 perc
Videó

Minden döntésünk mögött valahol ott van az önérdek: boldogabbak akarunk lenni, jobban akarunk élni, el akarjuk kerülni a fájdalmat. De itt jön a csavar: amikor valaki azt látja, hogy a másik előrébb tart, boldogabb, vagy változtat az életén, sokszor nem támogatóan lép fel, hanem inkább visszahúzná.

Miért? Mert a fejlődésed ráébresztheti arra, hogy ő maga megrekedt. 

Az, hogy teszel magadért, nem önzőség – hanem felelősség.  Az önzőség ott kezdődik, amikor valaki mások előrelépését próbálja akadályozni, csak mert ő maga nem mer lépni.

A kérdés nem az, hogy szabad-e változnod, hanem az, hogy hagyod-e, hogy mások félelmei visszatartsanak. 

Bizalom, az egod átver
Videó

Bizalom, az egod átver

2025. 03. 03.Videó
Az ego gyakran azzal áltat, hogy megvéd minket a csalódástól, a hibáktól, a kritikától. Ezért inkább lebeszél a cselekvésről: „Ne vállald el, mi van, ha nem sikerül?” vagy „Ne tedd meg, így biztonságban maradsz.”
Megnézem
"Igen, fáj... baromira!"
Videó

"Igen, fáj... baromira!"

2025. 02. 24.Videó
Az elfogadás ott kezdődik, hogy elhiszed magadnak, amit érzel: „Ez a dolog nekem fáj”. Nem próbálod szebbé tenni, lenyelni a békát. Ha mégis így teszel, irdatlan mennyiségű pszichés energiába kerül nap mint nap, hogy a valódi érzéseidet besöpörd a szőnyeg alá.
Megnézem
Támogató környezetben élsz? Mesélj még..
Videó

Támogató környezetben élsz? Mesélj még..

2025. 02. 10.Videó
Az átalakulás zökkenőmentes és eredményes lefolyásának alapvető feltétele a tudatos menedzselés. Egy jól kidolgozott és irányított folyamat segít csökkenteni az ellenállást, felkészítve téged a jövő kihívásaira.
Megnézem
Önfejlesztés kontra önzőség
Videó

Önfejlesztés kontra önzőség

2025. 01. 20.Videó
Ne félj dolgozni magadon! Az önfejlesztés az, amikor a személyes növekedésed elősegíti a társas kapcsolataid és közvetlen környezeted minőségi változását.
Megnézem
Mit szólnak majd mások?
Videó

Mit szólnak majd mások?

2024. 08. 24.Videó
Két terület akadályoz bennünket a változás megkezdésében, az egyik a mit fognak szólni mások, a másik pedig a jól döntök-e. Mindegyik kezelhető ha a fókuszt máshová teszed. Hogy hova? A videóban elmondom.
Megnézem
A változás nem kényelmes – hanem felszabadító.
Videó

A változás nem kényelmes – hanem felszabadító.

2025. 06. 04.Videó
„Lépj ki a komfortzónádból!” – mondják gyakran. De hova a francba? Oda, ahol végre nem ismétled a múltad. Ahol nem a megszokás vezeti az életedet, hanem a tudatos döntés. Ahol nem a jól megszokott biztonságban ragadsz benne, hanem mozgásban vagy – még akkor is, ha remegve is teszed meg a lépéseket.
Megnézem
Nem azért fejlesztjük magunkat mert könnyű, hanem mert nehéz.

Nem azért fejlesztjük magunkat mert könnyű, hanem mert nehéz.

2023. 07. 15.
És megéri? És meg! Aki szellemileg is és fizikailag is fejlődik annak van csak lehetősége beállni a kormánykerék mögé.
Tovább olvasom
 A legtöbb ember nem akarja magát jobbá tenni

A legtöbb ember nem akarja magát jobbá tenni

2023. 02. 10.
Azt akarják, hogy a világ legyen velük megértőbb. A helyzet azonban az, hogy mélységesen tévednek.
Tovább olvasom
VÁLTOZÁS = bizonytalanság

VÁLTOZÁS = bizonytalanság

2023. 08. 11.
A változtatástól félünk mert nem tudjuk mi lesz és ez teljesen normális. Ugyanakkor a NEM változtatásban is ugyanúgy benne van a bizonytalanság, hiszen honnan tudod, hogy amit ma biztosnak hiszel holnap is az lesz-e?
Tovább olvasom
Ismerős pokol vagy ismeretlen szabadság?
Videó

Ismerős pokol vagy ismeretlen szabadság?

2025. 05. 05.Videó
Az ego retteg a változástól, mert a változás kiszámíthatatlan. És igen — fájhat. Sokan inkább maradnak egy szagos, de biztos kakiban, csak mert azt már legalább ismerik. Mintha a jól megszokott szenvedés kényelmesebb lenne, mint az ismeretlen szabadság.
Megnézem
Mindenki változzon meg, csak nekem ne kelljen.

Mindenki változzon meg, csak nekem ne kelljen.

2022. 06. 02.
Pedig magunkon mindig többet tudunk változtatni, mint másokon.
Tovább olvasom