2023. 06. 16., péntek
3 perc
Videó

Gyakran a terv ugyan megszületik (kitűztük a célt), még bele is fogunk a megvalósításba, de nem sokkal később abbahagyjuk és az egész hamvába hal.

Gyakran a terv ugyan megszületik (kitűztük a célt), még bele is fogunk a megvalósításba, de nem sokkal később abbahagyjuk és az egész hamvába hal. Megdumáljuk magunkat miért nem volt jó, miért nem volt fontos. Keresünk új célt. De azzal is ugyanaz lesz a helyzet. 

Miért van ez így? 
Mert nem vettük meg a célt. Nem köteleződtünk el mellette, nem érezzük magunkénak, így nem is csináljuk meg. 

Miért nem vettük meg a célt?
A célt a jelenlegi Énem nézőpontjából tűztem ki. Evidens! Okos eszemmel tudom, hogy a cél eléréséhez változtatnom szükséges, új tudáselemeket kell felvennem, vagy fizikai testemet kell fejlesztenem. Ezt tudjuk, hiszen ezért fogunk bele egy új képzésbe, vagy kezdünk el sportolni. 

Ugyanakkor amit nem tudunk; nem tudjuk elképzelni azt, hogy milyen lesz az az ember aki azokkal az új tudáselemekkel, fizikai jellemzőkkel majd rendelkezni fog. 

Nincs róla képünk kik leszünk, csak arról van képünk, hogy most kik vagyunk. Azaz nem kapcsolódunk a jövőbeli Énünkhöz… és ez konfliktust okoz bennünk, ezért tudjuk könnyedén dobni a célt. 
Ha nincs kapcsolódásunk a jövőbeni énünkhöz, miért lenne kötődésünk a jövőbeli célunkhoz? 

Az ember előre nem tudja elképzeli a változását, csak visszamenőleg. Viszont, ha el tudom képzelni azt a személyt, - vágyom, akarom, a zsigereimben érzem azt a személyt - aki lenni akarok, akkor a célmegvalósítás is egyszerűbb lesz. 

A fő feladatunk tehát ennek az új Énnek a megalkotása, a célok kitűzése és persze azok megvalósítása. 
Gyerünk!

Megnézem a bloghoz tartozó videót!

Bodogán Iván portrait lifestyle- és agilis business mentor, coach

AMIT (NEM) KÉRSZ, AZT KAPOD

AMIT (NEM) KÉRSZ, AZT KAPOD

2023. 06. 10.
Ha nem kérsz, akkor van egy biztos NINCS-ed. A helyzet az, hogy kérni tanulást igényel. Ez pont olyan nevelést követel, mint ahogy a gyerek megtanul köszönni (vagy nem?)
Tovább olvasom
KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

2023. 06. 02.
Ne tévesszen meg más definíciója a tökéletességről, arról, hogy te mikor vagy tökéletes.
Tovább olvasom
Ássunk magunkat még mélyebbre a célkitűzések területén!

Ássunk magunkat még mélyebbre a célkitűzések területén!

2022. 01. 12.
Tudod, hogy ki a legnagyobb ellenséged céljaid megvalósításában? Keress egy tükröt, minél nagyobbat, hogy jól láss. TE MAGAD!
Tovább olvasom
Támogató környezetben élsz? Mesélj még..
Videó

Támogató környezetben élsz? Mesélj még..

2025. 02. 10.Videó
Az átalakulás zökkenőmentes és eredményes lefolyásának alapvető feltétele a tudatos menedzselés. Egy jól kidolgozott és irányított folyamat segít csökkenteni az ellenállást, felkészítve téged a jövő kihívásaira.
Megnézem
Év végi számvetés

Év végi számvetés

2024. 12. 29.
Ahogy közeledünk az év végéhez, itt az ideje megállni egy pillanatra, és végiggondolni, mi mindent hozott ez az év. Miért vagy hálás? Miben fejlődtél?
Tovább olvasom
A reményvesztés gyógyítható!
Videó

A reményvesztés gyógyítható!

2024. 08. 17.Videó
Jegyet vettél a hullámvasútra? Ezekre a megállókra készülj tudatosan!
Megnézem
Cél és feladat
Videó

Cél és feladat

2024. 07. 13.Videó
Van benned ambíció? Na és küzdőszellem? Ha bármelyik is hiányzik a kettő közül, akkor cél helyett feladatot tűztél ki magad elé. Érdemes átgondolnod az eddigi döntéseidet. Több infó a videóban!
Megnézem
TELJESÍTMÉNYNÖVELÉS
Videó

TELJESÍTMÉNYNÖVELÉS

2024. 02. 26.Videó
FIGYELJ! Mentális rendrakás nélkül, a fizikai síkon sem fog történni semmi amire büszke lennél. A teljesítménynövelés kulcsa, berögzött sémáid és szokásaid pozitív irányú megváltoztatása.
Megnézem
Távolodsz vagy közeledsz?

Távolodsz vagy közeledsz?

2023. 11. 04.
A nehéz kérdés megválaszolása nehéz, elkerülni könnyű. Egy nehéz helyzet megoldása kényelmetlen, elkerülése időleges.
Tovább olvasom
Az emberek nem lusták, csak rosszul gazdálkodnak az idejükkel.
Videó

Az emberek nem lusták, csak rosszul gazdálkodnak az idejükkel.

2023. 06. 30.Videó
Gondoltad volna, hogy napi 1 óra felesleges dolgokra fordított idő évi 46 munkanapot tesz ki, ami évi 1.5 hónap kidobott időt jelent?
Megnézem
"A tétlenség félelmet szül, a cselekvés magabiztosságot."

"A tétlenség félelmet szül, a cselekvés magabiztosságot."

2024. 04. 08.
Gondolj bele: Mi az az egy dolog, amitől mostanában félsz, amit halogatsz megtenni?
Tovább olvasom
ÚJ ÉV, ÚJ KEZDET! BIZTOS EZ?

ÚJ ÉV, ÚJ KEZDET! BIZTOS EZ?

2023. 01. 07.
Sokunk talán ekkor tesz az évben igazán nagy ígérete(ke)t. Lelkes, energikus, érzi, hogy most meg tudja csinálni, nincs mi visszatartsa. Azonban gyakran tapasztaljuk, hogy február elejére ez a lendület elfogy.
Tovább olvasom
Az vagyok amit meg tudok csinálni!

Az vagyok amit meg tudok csinálni!

2022. 04. 01.
A gyermekkor egyik alapvető szakasza a “meg tudom csinálni” időszak. Szülőként most biztosan elismerően bólogatsz és csemetédre gondolsz.
Tovább olvasom
Miért csökken az újévi cél fontossága január végére?

Miért csökken az újévi cél fontossága január végére?

2024. 01. 27.
Mert egy lényegi rész kimarad belőle, épp úgy mint az ételből kihagyott só.
Tovább olvasom
12 hét. 12 alkalom. 1 új ember

12 hét. 12 alkalom. 1 új ember

2024. 01. 03.
Hiszem, hogy az Új Év új lehetőségeket kínál. Azt is hiszem, hogy az új lehetőségekre nem várni kell, hanem elébe menni. És azt is hiszem, hogy ezt most megteheted ha velem tartasz a 2024. január közepén induló 12 hetes csoportos Teljesítmény Coaching programon. Ez az a program amitől lehidalsz.
Tovább olvasom
NYELEK vagy NYEREK

NYELEK vagy NYEREK

2023. 04. 28.
A világot mindenki saját szűrőjén keresztül érzékeli. Ezt tudjuk. Amitől én tartok, közel sem biztos, hogy a másik is tart tőle. Amit én kilátástalannak látok, közel sem biztos, hogy a másik is annak látja.
Tovább olvasom
ALAPOZÓ TELJESÍTMÉNY COACHING

ALAPOZÓ TELJESÍTMÉNY COACHING

2024. 03. 01.
Tarts velem a cselekvés útján legfrissebb Alapozó Teljesítmény Coaching workshopom keretében, ahol személyesen mutatom be a 12 hetes program legfontosabb tudnivalóit, előnyeit.
Tovább olvasom
Új év, új fogadalmak, új célok

Új év, új fogadalmak, új célok

2022. 01. 06.
Te tudod mi különbözteti meg a fogadalmakat a céloktól? A HATÁRIDŐ! Mondhatod, hogy "de hát a január 1-től... az is határidő". És, igazad is van.
Tovább olvasom