2023. 04. 28., péntek
2 perc

A világot mindenki saját szűrőjén keresztül érzékeli. Ezt tudjuk. Amitől én tartok, közel sem biztos, hogy a másik is tart tőle. Amit én kilátástalannak látok, közel sem biztos, hogy a másik is annak látja.

A negatív dolgainkra így megnyugvással tekinthetünk, érezve, hogy lesz aki segíthet nekünk. Ez eddig jól is hangzik, ugyanakkor, van egy eset, amikor komoly veszélyei vannak a segítségkérésnek.

Ez az ambiciózus céloknál igénybe vett segítség!

Miért?

  • Mert amit én lehetségesnek tartok, közel sem biztos, hogy a másik is annak tartja.
  • Ami nekem tetszik, közel sem biztos, hogy a másiknak is tetszik.
  • Amit én hiszek (remélek), hogy meg tudok valósítani, közel sem biztos, hogy a másik is így látja.

Mit okoznak a rosszkor, rossz helyen, rossz tanácsok?
További frusztrációt. Hitvesztést. Céltalanságot. Reménytelenséget.

Érthető!
Hiszen olyantól kértünk befektetési tanácsot, akinek nincs befektetése. Olyantól kértünk párkapcsolati tanácsot, aki szétzilálta a sajátját. Olyantól kértünk üzleti tanácsot, aki maga is kiégve vergődik saját vállalkozásában. Olyantól kérünk életmód tanácsot, aki életében nincs jelen az életmódváltás. Érted?

Mi a megoldás?
Specialistára van szükséged. Az adott terület autentikus szakértőjére, aki azt csinálja amit mond, és azt mondja amit csinál. Ennyi!
Ha pedig mindezek táptalajául szolgáló gondolkozásmódodat (észjárásodat) akarod újrahúrozni, egy nevet kell csak megjegyezned. -> Iván

Bodogán Iván portrait lifestyle- és agilis business mentor, coach

TELJESÍTMÉNYT csökkentesz vagy ENERGIÁT

TELJESÍTMÉNYT csökkentesz vagy ENERGIÁT

2023. 04. 21.
Komfortos világunk arra ‘tanít’, hogy minél kevesebb erőt fejtsünk ki céljaink eléréséhez. Legyen az egy étkezés vagy eljutni A-ból B-be. Energiamegtakarítás, energiacsökkentés. Jól hangzik, de halálra ítél.
Tovább olvasom
FÉLELEM és ÖNBIZALOM

FÉLELEM és ÖNBIZALOM

2023. 04. 14.
Többek fejében a két szó egymás ellensége, de az igazság az, hogy ők egymás csapattársai. Együtt hajtanak az egyén sikeréért.
Tovább olvasom
ÁSOK vagy MÁSZOK

ÁSOK vagy MÁSZOK

2023. 04. 06.
Egy szar helyzetben könnyű mindent rossznak látni. Könnyű másnak mondani, “Ugyan hagyjad, tekints előre, a jót nézd, és azt, hogy mit lehet ebből nyerni.” Ettől nem fog változni az érzékelése (percepciója).
Tovább olvasom
A komfortzóna csapdája: így ver át a ‘Majd ha
Videó

A komfortzóna csapdája: így ver át a ‘Majd ha

2025. 06. 10.Videó
Tudtad? A „Majd ha” a leghatékonyabb álca, amellyel a félelmünk és a komfortzónánk szövetkezik, hogy távol tartson a valódi cselekvéstől. Coachként naponta látom: aki mindig a tökéletes pillanatra vár, végül elszalasztja az elég jót is.
Megnézem
Mindenkinek megvan a maga tempója. Neked is.
Videó

Mindenkinek megvan a maga tempója. Neked is.

2025. 04. 14.Videó
Régen az összehasonlítás a túlélésről szólt. Társas lényként mindig figyeltük, mit csinál a másik – hogyan él, mit tud jobban. Ez segített alkalmazkodni, fejlődni. A probléma az, hogy a mai világban ez a mechanizmus félreinformált.
Megnézem
A célt kitűztük, de ki fogja megvalósítani?
Videó

A célt kitűztük, de ki fogja megvalósítani?

2023. 06. 16.Videó
Gyakran a terv ugyan megszületik (kitűztük a célt), még bele is fogunk a megvalósításba, de nem sokkal később abbahagyjuk és az egész hamvába hal.
Megnézem
Többet, többet, többet … ahogy ezt hallod, milyen érzést kelt benned?
Videó

Többet, többet, többet … ahogy ezt hallod, milyen érzést kelt benned?

2023. 07. 06.Videó
Ha negatívat, az a helytelen gondolkozási keret miatt van. A TÖBBET = a kapzsiság szinonimája lett!
Megnézem
Távolodsz vagy közeledsz?

Távolodsz vagy közeledsz?

2023. 11. 04.
A nehéz kérdés megválaszolása nehéz, elkerülni könnyű. Egy nehéz helyzet megoldása kényelmetlen, elkerülése időleges.
Tovább olvasom
Cél és feladat
Videó

Cél és feladat

2024. 07. 13.Videó
Van benned ambíció? Na és küzdőszellem? Ha bármelyik is hiányzik a kettő közül, akkor cél helyett feladatot tűztél ki magad elé. Érdemes átgondolnod az eddigi döntéseidet. Több infó a videóban!
Megnézem
MONDOD vagy CSINÁLOD?

MONDOD vagy CSINÁLOD?

2022. 11. 12.
Mindenkinek volt olyan, hogy mondott valamit majd nem történt meg. Megesik.
Tovább olvasom
Na és?

Na és?

2023. 10. 07.
Felbosszantottak, megsértettek, kihasználtak, elárultak? Na és? Még nem történt veled ilyen?
Tovább olvasom
KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

2023. 06. 02.
Ne tévesszen meg más definíciója a tökéletességről, arról, hogy te mikor vagy tökéletes.
Tovább olvasom
ÚJ ÉV, ÚJ KEZDET! BIZTOS EZ?

ÚJ ÉV, ÚJ KEZDET! BIZTOS EZ?

2023. 01. 07.
Sokunk talán ekkor tesz az évben igazán nagy ígérete(ke)t. Lelkes, energikus, érzi, hogy most meg tudja csinálni, nincs mi visszatartsa. Azonban gyakran tapasztaljuk, hogy február elejére ez a lendület elfogy.
Tovább olvasom
Ha nem próbálod meg, biztosan van egy NEM-ed.

Ha nem próbálod meg, biztosan van egy NEM-ed.

2023. 08. 19.
Hányszor, de hányszor mondtam magamnak ezzel hajszolva bele magam olyan helyzetekbe amiket a hátam közepére se kívántam.
Tovább olvasom
FÉLELEM vagy HIT

FÉLELEM vagy HIT

2023. 05. 05.
Vannak az életünkben helyzetek amikor nem tudjuk, hogy fog valami menni, nem látjuk az utat és egyáltalán úgy ahogy van az egésztől menekülnénk. Ilyenkor azzal gyengítjük magunkat, hogy a VAGYOK létigét negatív jelzővel együtt használjuk.
Tovább olvasom
ALAPOZÓ TELJESÍTMÉNY COACHING

ALAPOZÓ TELJESÍTMÉNY COACHING

2024. 03. 01.
Tarts velem a cselekvés útján legfrissebb Alapozó Teljesítmény Coaching workshopom keretében, ahol személyesen mutatom be a 12 hetes program legfontosabb tudnivalóit, előnyeit.
Tovább olvasom
Baj ha félek? NEM!
Videó

Baj ha félek? NEM!

2023. 11. 29.Videó
Baj ha félek? NEM! A félelem egy túlélési képességünk, amit az ember önvédelem céljából fejlesztett ki. Egyfajta riasztóberendezésnek képzeld el, ami szomatikus tüneteken keresztül is képes közölni az üzenetét (pl: verejtékezés, kiszáradt ajak, gyomorgörcs, beszűkült látótér). 
Megnézem
Csak bátran
Videó

Csak bátran

2024. 06. 08.Videó
A bátorság nem azt jelenti, hogy nincsenek félelmeink. Éppen ellenkezőleg! A bátorság az, amikor a félelmeink ellenére is cselekszünk.
Megnézem
Bátorság közkívánatra
Videó

Bátorság közkívánatra

2024. 10. 14.Videó
A félelmeddel dolgod van. Mi a legjobb válasz a gyomorgörcsös szituációra? A bátorság, ami cselekvésben manifesztálódik. Figyeld meg a saját reakcióidat. Jön már a nyugtalanító érzés? Na most szívd fel magad és tessék!
Megnézem
DÖNTŐKÉPESSÉG
Videó

DÖNTŐKÉPESSÉG

2024. 04. 12.Videó
Mit tennél, ha nem félnél? Meg van a válasz? Akkor menj és cselekedj!
Megnézem