2023. 10. 07., szombat
2 perc

Felbosszantottak, megsértettek, kihasználtak, elárultak? Na és? Még nem történt veled ilyen?

Fáj a fejed, fáj a fogad, fáj a lelked, fáj a szíved? Na és? Még nem történt veled ilyen?

Azt nézd, kik számítanak rád, kiknek adsz erőt, kiknek vagy iránytű, kiknek vagy stabilitás, kiknek vagy fontos és kik érzik - jó, hogy vagy!

Rajtuk tartsd a fókuszt, a fájdalmad helyett. Az önsajnálatban, fájdalomban nem fogsz feloldódni. Tudd, hogy a fájdalom nem a végállomás, a fájdalom egy útelágazás - ahogy eddig csináltad, úgy nem megy tovább.

A kérdés: Mit fogsz másképp csinálni mától? Ha erre keresed a választ, nem lesz időd önsajnálkozni és értékes időt szerzel magadnak, ezáltal a környezetednek is - mindazoknak akik számítanak rád.

Hajrá! Do It!

Ha pedig úgy érzed, hogy konkrét cselekvési tervre és egy pártfogóra van szükséged, ne habozz, kattints ide és dolgozzunk együtt a jövődön!

 Az önbizalom nyugodt, mert tudja - mit tud és mi mindent nem tud.

Az önbizalom nyugodt, mert tudja - mit tud és mi mindent nem tud.

2023. 09. 29.
Amit tud azt mélyíti, magának bizonyít. Az ego zajos mert tudja - mindent tud, és azt mindenkinél jobban. Amit nem tud az nem létezik (hiszen mindent tud). Tudása felületes, másnak bizonyít.
Tovább olvasom
Ne ess bele a perfekcionizmus csapdájába
Videó

Ne ess bele a perfekcionizmus csapdájába

2023. 09. 22.Videó
Mit jelent ez? Várok valamire, ami majd tökéletes lesz, de valójában nem csinálok semmit!
Megnézem
Az első lépés a legnehezebb.

Az első lépés a legnehezebb.

2023. 09. 15.
De… vagy egy másik út is. Az elköteleződés. Ha megvan benned, akkor az első lépésnek sem kell szükségszerűen nehéznek lennie.
Tovább olvasom
Támogató környezetben élsz? Mesélj még..
Videó

Támogató környezetben élsz? Mesélj még..

2025. 02. 10.Videó
Az átalakulás zökkenőmentes és eredményes lefolyásának alapvető feltétele a tudatos menedzselés. Egy jól kidolgozott és irányított folyamat segít csökkenteni az ellenállást, felkészítve téged a jövő kihívásaira.
Megnézem
Eldöntötted? Oké, akkor vállald!

Eldöntötted? Oké, akkor vállald!

2024. 07. 27.
A mai nap nehéz lesz! Előre eldöntöttem, hogy nem csinálok az égvilágon semmit! Te, hogy vagy ezzel?
Tovább olvasom
MONDOD vagy CSINÁLOD?

MONDOD vagy CSINÁLOD?

2022. 11. 12.
Mindenkinek volt olyan, hogy mondott valamit majd nem történt meg. Megesik.
Tovább olvasom
A gazdagság nem az amit látsz, a gazdagság az amit megélsz.

A gazdagság nem az amit látsz, a gazdagság az amit megélsz.

2023. 02. 24.
Hajlamosak vagyunk keverni őket, ami frusztrációt eredményez bennünk.
Tovább olvasom
HISZEM vagy AKAROM?

HISZEM vagy AKAROM?

2023. 03. 24.
Nap mint nap ki vagyunk téve a külvilág minősítésének. Ezek szorongással tölthetnek el amennyiben negatívak, ugyanakkor elbizakodottá is tehetnek, ha összemossuk pl. a pozíciónknak szóló tiszteletet a személyünk tiszteletével.
Tovább olvasom
Többet, többet, többet … ahogy ezt hallod, milyen érzést kelt benned?
Videó

Többet, többet, többet … ahogy ezt hallod, milyen érzést kelt benned?

2023. 07. 06.Videó
Ha negatívat, az a helytelen gondolkozási keret miatt van. A TÖBBET = a kapzsiság szinonimája lett!
Megnézem
Mentoráltjaim haladási beszámolóját olvasni nagyszerű dolog.
Videó

Mentoráltjaim haladási beszámolóját olvasni nagyszerű dolog.

2023. 07. 28.Videó
Nap mint nap tapasztalni, hogy amit el sem tudtak képzelni pár hónappal ezelőtt, az már belátható távolságba került, vagy már élik is. Minden emberben van egy eltemetett álom, mely annyira mélyen van, hogy saját maga legyint rá, hogy “ugyan…”, “nőjek már fel…”, “arra születni kell…”
Megnézem
Tiszteld a nehézséget!

Tiszteld a nehézséget!

2024. 06. 01.
Már ismerhetsz annyira, hogy tudd, a vesszőparipám a csinálni, haladni, lépni… magam is ezt teszem és téged is erre bátorítalak minden egyes posztomban, ha pedig ügyfelem vagy, pontosan tudod még milyen kényszerítő eszközökkel.
Tovább olvasom
Tudtad? Frusztrációid 99%-ban emberekhez köthető!

Tudtad? Frusztrációid 99%-ban emberekhez köthető!

2024. 06. 05.
Az elmúlt hetekben temérdek bíztatást kaptam tőletek, mely különös segítséget nyújtott gyógyulásomban. A bokatörés számos üzenetét megvizsgáltam, feldolgoztam és olvasva bátorító soraitokat világos, hogy a mielőbbi visszatérésem az egyetlen út, hogy visszaadjak.
Tovább olvasom
Mindenkinek van és ingyen osztogatja - Mi az? Tanács!
Videó

Mindenkinek van és ingyen osztogatja - Mi az? Tanács!

2023. 12. 01.Videó
Mindenkinek van és ingyen osztogatja - Mi az? Tanács! 
Megnézem
KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

KÖRHINTÁN vagy HULLÁMVASÚTON akarsz élni?

2023. 06. 02.
Ne tévesszen meg más definíciója a tökéletességről, arról, hogy te mikor vagy tökéletes.
Tovább olvasom
Majd akkor csinálom, ha…
Videó

Majd akkor csinálom, ha…

2023. 10. 13.Videó
Majd akkor csinálom, ha… Mire vársz, talán 200 évig fogsz élni? Az ideális helyzet… hát, egyfajta illúzió, helyzetek vannak amik nem ideálisak, viszont lehetőséget adnak dönteni. Választani helyzetet, vagy elengedni helyzetet.
Megnézem
Munkahelyi burnout, ahogy még nem olvastad 2.

Munkahelyi burnout, ahogy még nem olvastad 2.

2022. 04. 06.
A blogsorozat első részében közelebbről megismerkedhettél a munkahelyi kiégéssel, annak szakaszaival, tüneteivel, sőt még tesztelhetted is magadat, hogy téged érint-e. Ha ezekről lemaradtál volna, akkor feltétlenül olvasd el! (a blog alatt megtalálod) Legfrissebb blogomban szót ejtek a következményeiről és hasznos tippekkel is ellátlak, hogy téged jó messziről elkerüljön ez a gazfickó. Belevághatunk?
Tovább olvasom
Munkahelyi burnout, ahogy még nem olvastad

Munkahelyi burnout, ahogy még nem olvastad

2021. 11. 25.
Meghökkentő, hogy a pandémia első hullámában, egy felmérés szerint a megkérdezettek 41% érezte magán a munkahelyi kiégés tüneteit. Gondoljunk bele, hogy ez az adat mennyivel ugorhatott meg a lockdown alatt. A “burnout” kifejezés rohamosan terjed világszerte, hiszen a covid miatt, rivaldafénybe került. Tarts velem és ássuk magunkat mélyebbre a témában!
Tovább olvasom
Belekezdek és abbahagyom - mi a baj velem?
Videó

Belekezdek és abbahagyom - mi a baj velem?

2023. 10. 28.Videó
Miért van az, hogy a kitűzött célt rendre abbahagyom, kiszállok belőle ❓ Miért történik ez velem ❓ Tényleg ilyen szerencsétlen vagyok ❓ Ez csak velem fordul elő ❓ Ezekre a kérdésekre fogok választ adni egy konkrét eset bemutatásával.
Megnézem
NYELEK vagy NYEREK

NYELEK vagy NYEREK

2023. 04. 28.
A világot mindenki saját szűrőjén keresztül érzékeli. Ezt tudjuk. Amitől én tartok, közel sem biztos, hogy a másik is tart tőle. Amit én kilátástalannak látok, közel sem biztos, hogy a másik is annak látja.
Tovább olvasom
Miért csökken az újévi cél fontossága január végére?

Miért csökken az újévi cél fontossága január végére?

2024. 01. 27.
Mert egy lényegi rész kimarad belőle, épp úgy mint az ételből kihagyott só.
Tovább olvasom