“Szokás hatalma” tartja a mondás és milyen igaz. Tudtad, hogy mindennapjaidat a szokásaid mozgatják? Bizony. Nélkülük béna kacsák lennénk, ugyanakkor a fejünkre is nőhetnek ha nem figyelünk rájuk.
Szokásaink egy adott életszakaszunkra adott válaszként alakultak ki. Ha evolúciós szempontból nézzük, arra adtak segítséget amire az életben maradáshoz - akkor - szükségünk volt.
Azonban itt jön a kérdés, vajon MOST mire van szükségem az életben maradáshoz? Ami öt éve támogató szokásnak tűnt az ma is az? Amelyik szokásomat két éve leszólta a környezetem az most hova juttatott el? Igazuk volt? Jó volt, hogy folytattam, vagy abba kellett volna hagynom?
És még számos kérdés vetődik fel, mivel - ahogy korábban is írtam nincs jó vagy rossz szokás.
Minden szokásnál egy kérdés van.
Miben segít élni? Azaz mit akarok MA, így hát mi legyen velem a jövőben.
Ezt az egy kérdést kell szüntelen ismételni és megválaszolni.
Változtatni sosem késő, ha ma nem teszed meg öt év múlva ugyan annyi idős leszel, mint ha megtetted volna.
Ezt a belső munkát nem lehet megúszni, de célirányossá lehet tenni, amivel időt és energiát nyersz.
Ez utóbbiban tudok neked segíteni, ahogy nekem is segítettek anno.
Ne feledd: A szokásaiddal versenyzel, nem mással!
