2024. 03. 23., szombat
2 perc
Videó

A véleményed értékes, és nem kell bocsánatot kérned miatta. A magyarázkodás gyengíti a hitelességed, és aláássa az önbizalmad. Bízz magadban, és állj ki a véleményed mellett! A magyarázkodás helyett fogalmazz magabiztosan, és mutasd meg a világnak, hogy büszke vagy arra, amit gondolsz.

Ne engedd, hogy mások elbizonytalanítsanak! A te véleményed is számít, és nem kell meggyőznöd mindenkit. Légy bátor, és vállald a gondolataidat!

Ne feledd: a bátorság ellentétes az arroganciával, az arrogancia a gyengeség és a gyenge jellem jele. 
Csekkold a teljes videót!

Siker vagy Kudarc. Melyik fájdalmát válaszod?
Videó

Siker vagy Kudarc. Melyik fájdalmát válaszod?

2023. 12. 15.Videó
Döntéseinknek, ahogy tetteinknek, következményei vannak és meghatározzák, hogy mi marad velünk a végén.
Megnézem
Betegség esetén
Videó

Betegség esetén

2023. 12. 13.Videó
Itt nincs shortcut, pihenés van - avagy az én módszerem!
Megnézem
Ítélkezel vagy Cselekszel?
Videó

Ítélkezel vagy Cselekszel?

2023. 12. 09.Videó
Bárhol is vagy az életben (szegény, gazdag, letört, boldog, elutasított, rajongott vagy valahol ezek között), egyetlen dolog számít: a következő lépésed. Mit fogsz csinálni következő lépésként.
Megnézem
Őszinteség vagy önámítás?
Videó

Őszinteség vagy önámítás?

2025. 05. 26.Videó
Olykor jön egy-egy üzenet, ami nem kérdez – csak üt. De nem mindegy, hogyan reagálsz: visszaütsz… vagy szintet lépsz. „Ki a f.. vagy te, hogy megmondd?” 
Megnézem
Színész vagy rendező? Melyik oldalon állsz?
Videó

Színész vagy rendező? Melyik oldalon állsz?

2025. 03. 31.Videó
Megéri megjátszanod magad csak azért, hogy elfogadjanak? Rövid távon talán könnyebb módszernek tűnik szerepet játszani, hogy mások szeressenek. De mi az ára?
Megnézem
A segítség és kihasználás közti szűk mesgye
Videó

A segítség és kihasználás közti szűk mesgye

2024. 12. 13.Videó
A segítség lényege mindig az, hogy a másik fél szeretne valamit megvalósítani, és te ebben támogatod. Ha azonban az illető nem végzi el azt, ami az ő feladata lenne, ellenben érzelmileg próbál téged befolyásolni, hogy tedd meg helyette, akkor ott már a kihasználás mocsarában lépkedsz.
Megnézem
Barátikör
Videó

Barátikör

2024. 12. 09.Videó
A barátság sokszor természetesnek tűnik. Azonban a sok, olykor felszínes, sallangos nevetés és trécselés mellett, vajon igazán odafigyelünk egymásra? Mikor kérdezted meg utoljára, hogy a barátodnak mi a legnagyobb fejfájása?
Megnézem
A változás nem kényelmes – hanem felszabadító.
Videó

A változás nem kényelmes – hanem felszabadító.

2025. 06. 04.Videó
„Lépj ki a komfortzónádból!” – mondják gyakran. De hova a francba? Oda, ahol végre nem ismétled a múltad. Ahol nem a megszokás vezeti az életedet, hanem a tudatos döntés. Ahol nem a jól megszokott biztonságban ragadsz benne, hanem mozgásban vagy – még akkor is, ha remegve is teszed meg a lépéseket.
Megnézem
Légy komfortos a nem komfortos dolgokban
Videó

Légy komfortos a nem komfortos dolgokban

2024. 09. 07.Videó
Fáj? Legszívesebben ordítanál, de úgy érzed nem lehet? Hagyd, had járjon át ez az érzés.
Megnézem
Bátorság közkívánatra
Videó

Bátorság közkívánatra

2024. 10. 14.Videó
A félelmeddel dolgod van. Mi a legjobb válasz a gyomorgörcsös szituációra? A bátorság, ami cselekvésben manifesztálódik. Figyeld meg a saját reakcióidat. Jön már a nyugtalanító érzés? Na most szívd fel magad és tessék!
Megnézem
Csak bátran
Videó

Csak bátran

2024. 06. 08.Videó
A bátorság nem azt jelenti, hogy nincsenek félelmeink. Éppen ellenkezőleg! A bátorság az, amikor a félelmeink ellenére is cselekszünk.
Megnézem
Baj ha félek? NEM!
Videó

Baj ha félek? NEM!

2023. 11. 29.Videó
Baj ha félek? NEM! A félelem egy túlélési képességünk, amit az ember önvédelem céljából fejlesztett ki. Egyfajta riasztóberendezésnek képzeld el, ami szomatikus tüneteken keresztül is képes közölni az üzenetét (pl: verejtékezés, kiszáradt ajak, gyomorgörcs, beszűkült látótér). 
Megnézem